寝すぎて・・・

 

昨日から寝すぎて、

起きた時に調子が悪かったw

ちょっと腰が痛い・・・

あまり使ってないのにね。

長時間ゴロゴロと寝すぎただけです。

 

バスにのって、電車で会社に向かい、

駅から会社まで歩いているときにはもう気にならなくなりました。

 

やっぱりある程度の睡眠時間以上寝るとダメっぽいですね。

また、ある程度の歩行運動はいいみたいですね。

 

そんな

広告

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト / 変更 )

%s と連携中